Yksinäisyys: sielun hammassärky

Loneliness: Toothache of the Soul on voimakas ja ajatuksia herättävä kirja, joka käsittelee yksinäisyyttä ainutlaatuisella ja merkityksellisellä tavalla. Tunnetun kirjailijan ja psykologin tohtori Robert J. Wicksin kirjoittama tämä kirja on olennaista luettavaa kaikille, jotka kamppailevat yksinäisyyden kanssa tai haluavat ymmärtää paremmin yksinäisyyden syitä ja vaikutuksia.

Kirja alkaa tutkimalla yksinäisyyden käsitettä ja sitä, miten se voi vaikuttaa elämäämme. Tohtori Wicks jatkaa sitten keskustelun eri tyypeistä yksinäisyydestä, mukaan lukien fyysinen, emotionaalinen ja henkinen yksinäisyys. Hän tutkii myös yksinäisyyden eri syitä, kuten merkityksellisten ihmissuhteiden puutetta, itsetunnon puutetta ja tarkoituksen puutetta. Tohtori Wicks tarjoaa läpi kirjan käytännön neuvoja ja vinkkejä kuinka selviytyä yksinäisyydestä ja rakentaa merkityksellisiä ihmissuhteita.

Kirja on hyvin kirjoitettu ja helppolukuinen. Tohtori Wicks käyttää tosielämän esimerkkejä havainnollistaakseen näkemyksiään ja tarjoaa runsaasti tietoa yksinäisyydestä ja sen vaikutuksista. Hän tarjoaa myös erilaisia ​​strategioita yksinäisyyden käsittelemiseen, kuten tukijärjestelmän kehittämiseen, itsehoitotoimintaan ja muiden tavoittamiseen.

Kaiken kaikkiaan Loneliness: Toothache of the Soul on oivaltava ja informatiivinen kirja, joka varmasti auttaa kaikkia yksinäisyyden kanssa kamppailevia. Se on välttämätöntä luettavaa kaikille, jotka haluavat ymmärtää paremmin yksinäisyyden syitä ja vaikutuksia sekä selviytyä siitä. Jos etsit kirjaa, joka auttaa sinua ymmärtämään ja hallitsemaan yksinäisyyttäsi paremmin, tämä kirja on sinulle.

Yksinäisyys on yksi elämän surkeimmista kokemuksista. Jokainen tuntee olonsa toisinaan yksinäiseksi, mutta onko yksinäisyydellä viestiä meille? Voimmeko kääntää sen jotenkin positiiviseksi?

Jumalan lahja yksinäisyydessä

'Yksinäisyys ei ole paha, joka on lähetetty riistämään meiltä elämän ilot. Yksinäisyys, menetys , tuska, suru, nämä ovat opetuksia, Jumalan lahjoja ajaa meidät hänen sydämeensä, lisätä kykyämme häntä kohtaan, terävöittää herkkyyttämme ja ymmärrystämme, lieventää hengellistä elämäämme, jotta niistä voi tulla hänen armonsa kanavia muille ja niin kanna hedelmää varten hänen valtakuntansa . Mutta näihin kuriin on tartuttava ja niitä on käytettävä, ei saa tehdä tyhjäksi. Niitä ei pidä nähdä tekosyinä puoli-elämän varjossa elämiselle, vaan sanansaattajina, olipa se kuinka tuskallista tahansa, tuomaan sielumme elintärkeään kosketukseen elävän Jumalan kanssa, jotta elämämme täyttyisi hänestä täynnään tavalla, joka voi , ehkä mahdotonta niille, jotka tietävät vähemmän elämän pimeydestä.'
-Anonyymi [katso lähde alla]

Kristillinen lääke yksinäisyyteen

Joskus yksinäisyys on tilapäinen tila, joka menee ohi muutamassa tunnissa tai parissa päivässä. Mutta kun olet rasittanut tätä tunnetta viikkoja, kuukausia tai jopa vuosia, yksinäisyytesi kertoo sinulle varmasti jotain.

Eräässä mielessä yksinäisyys on kuin hammassärky: se on varoitusmerkki siitä, että jotain on vialla. Ja kuten hammassärky, se yleensä pahenee, jos se jätetään ilman valvontaa. Ensimmäinen vastaus yksinäisyyteen voi olla itselääkitys – kotihoitojen kokeileminen sen poistamiseksi.

Kiireisenä pitäminen on yleinen hoitomuoto

Saatat ajatella, että jos täytät elämäsi niin monilla toimilla, että sinulla ei ole aikaa ajatella yksinäisyyttäsi, paranet. Mutta kiireisenä pitäminen menettää viestin. Se on kuin yrittäisi parantaa hammassärkyä kääntämällä mielesi pois siitä. Kiireisenä pitäminen on vain häiriötekijä, ei parannuskeino.

Shoppailu on toinen suosikkiterapia

Ehkä jos ostat jotain uutta, jos 'palkitset' itsesi, voit paremmin. Ja yllättävää kyllä, tunnet olosi paremmaksi – mutta vain hetken. Tavaroiden ostaminen yksinäisyyden korjaamiseksi on kuin anestesia. Ennemmin tai myöhemmin turruttava vaikutus lakkaa. Sitten kipu palaa yhtä vahvana kuin ennenkin. Ostaminen voi myös lisätä ongelmiasi luottokorttivelkojen vuorella.

Uni on kolmas vastaus

Saatat uskoa, että läheisyys on mitä tarvitset, joten teet ajärjetön valinta seksin suhteen. Kuin tuhlaajia he ovat , kun olet tullut järkiisi, olet kauhuissasi huomatessasi, että tämä parannusyritys ei vain pahenna yksinäisyyttä, vaan saa sinut tuntemaan olosi epätoivoiseksi ja halvaksi. Tämä on väärä lääke nykykulttuurillemme, joka edistää seksiä pelinä tai virkistyksenä. Tämä vastaus yksinäisyyteen päättyy aina vieraantumisen ja katumuksen tunteisiin.

Todellinen lääke yksinäisyyteen

Jos kaikki nämä lähestymistavat eivät toimi, mikä toimii? Onko yksinäisyyteen lääkettä? Onko olemassa jokin salainen eliksiiri, joka korjaa tämän sielun hammassärkyn?

Meidän on aloitettava tämän varoitussignaalin oikea tulkinta. Yksinäisyys on Jumalan tapa kertoa sinulle, että sinulla on parisuhdeongelma . Vaikka se saattaa tuntua itsestään selvältä, siinä on muutakin kuin vain ympäröiminen ihmisten kanssa. Se on sama kuin kiireisenä pitäminen, mutta väkijoukkojen käyttäminen toiminnan sijaan.

Jumalan vastaus yksinäisyyteen ei ole suhteesi määrä, vaan laatu.

Palaamme takaisin Vanhaan testamenttiin, huomaamme, että neljä ensimmäistä Kymmenen käskyä puhuvat suhteestamme Jumalaan. Viimeiset kuusi käskyä koskevat meitä suhteita muihin ihmisiin .

Millainen on suhteesi Jumalaan? Onko se läheinen ja intiimi, kuten rakastavan, välittävän isän ja hänen lapsensa? Vai onko suhteesi Jumalaan kylmä ja etäinen, vain pinnallinen?

Kun yhdistät uudelleen Jumalaan ja sinun rukouksia jos tulet keskustelevammaksi ja vähemmän muodolliseksi, tunnet itse asiassa Jumalan läsnäolon. Hänen vakuutuksensa ei ole vain sinun mielikuvituksesi. Me palvomme Jumalaa, joka asuu kansansa keskuudessa Pyhä Henki . Yksinäisyys on Jumalan tapa ensin vetää meidät lähemmäksi häntä ja sitten pakottaa meidät ojentamaan kätensä muihin ihmisiin.

Monille meistä suhteiden parantaminen muihin ja heidän päästäminen lähellemme on vastenmielistä parannuskeinoa, yhtä pelottavaa kuin hammassärkynsä vieminen hammaslääkäriin. Mutta tyydyttävät, merkitykselliset suhteet vievät aikaa ja työtä. Pelkäämme avautua. Pelkäämme antaa toisen ihmisen avautua meille.

Mennyt kipu on tehnyt meistä epäluuloisia

Ystävyys vaatii antamista, mutta se vaatii myös ottamista, ja monet meistä haluaisivat olla itsenäisiä. Silti yksinäisyytesi jatkuvuuden pitäisi kertoa sinulle, että mennyt itsepäisyytesi ei myöskään ole toiminut.

Jos keräät rohkeutta palauttaaksesi suhteesi Jumalaan ja sitten muihin, huomaat yksinäisyytesi kohottavan. Tämä ei ole henkinen Band-Aid, vaan todellinen parannuskeino, joka toimii.

Riskisi muita kohtaan palkitaan. Löydät jonkun, joka ymmärtää ja välittää, ja löydät myös muita, joita ymmärrät ja joista välität. Kuten hammaslääkärikäynti, tämä parannuskeino ei ole vain lopullinen, vaan myös paljon vähemmän tuskallinen kuin pelkäsit.

Lähde

• 1500 kuvitusta Raamatun saarnaamiseen (s. 365).