Opi rukoilemaan näissä 4 helpossa vaiheessa
Rukous on tärkeä osa monia uskonnollisia ja hengellisiä käytäntöjä. Se voi olla tehokas tapa muodostaa yhteys korkeampaan voimaan ja ilmaista ajatuksiasi, tunteitasi ja toiveitasi. Jos haluat oppia rukoilemaan, nämä neljä helppoa vaihetta voivat auttaa sinua pääsemään alkuun.
Vaihe 1: Etsi hiljainen paikka
Ensimmäinen askel rukoilemisen oppimisessa on löytää hiljainen paikka, jossa voit olla yksin ajatustesi kanssa. Tämä voi olla huone kotonasi, puisto tai jopa erityinen paikka ulkona. Varmista, että sinua ei häiritä tai keskeytetä rukouksen aikana.
Vaihe 2: Aseta tarkoitus
Ennen kuin aloitat rukouksen, on tärkeää asettaa aikomus. Tämä voi olla erityinen pyyntö tai yleinen toive. Se voi olla myös kiitollisuuden rukous tai rukous jonkun muun puolesta.
Vaihe 3: Puhu rukouksesi
Kun olet asettanut aikomuksesi, on aika puhua rukouksesi. Voit tehdä tämän ääneen tai hiljaa mielessäsi. On tärkeää olla mahdollisimman selkeä ja täsmällinen, kun esität rukouksesi.
Vaihe 4: Kuuntele ja pohdi
Viimeinen vaihe rukouksen oppimisessa on kuunnella ja pohtia. Kun olet puhunut rukouksesi, istu hetki hiljaa ja kuuntele vastauksia tai ohjeita. Mieti, mitä olet sanonut ja miltä se sinusta tuntuu.
Rukoilemisen oppiminen voi olla tehokas tapa muodostaa yhteys korkeampaan voimaan ja ilmaista ajatuksiasi, tunteitasi ja toiveitasi. Noudattamalla näitä neljää helppoa vaihetta voit aloittaa rukousmatkasi tänään.
Rukous näin kommunikoimme Jumala . Näin Hän joskus kommunikoi kanssamme. Hän on käskenyt meitä rukoilemaan. Seuraavat asiat voivat auttaa sinua oppimaan rukoilemaan.
Rukouksessa on neljä yksinkertaista askelta
Rukouksessa on neljä yksinkertaista vaihetta. Ne näkyvät osoitteesta löytyvässä Herran rukouksessa Matteus 6:9-13 :
- Pyydä taivaallista Isää
- Kiitä Häntä siunauksista
- Pyydä Häneltä siunauksia
- Sulje nimessäJeesus Kristus.
Rukouksen voi sanoa mielessään tai ääneen. Ääneen rukoileminen voi joskus keskittää ajatuksensa. Rukoukset voidaan lausua milloin tahansa. Merkittävälle rukoukselle on parasta etsiä hiljainen paikka, jossa sinua ei häiritä.
Vaihe 1: Ota yhteyttä taivaalliseen Isään
Avaamme rukouksen puhumalla Jumalalle, koska hän on se, jota rukoilemme. Aloita sanomalla 'Taivaallinen Isä' tai 'Taivaallinen Isä'.
Puhumme Hänestä meidän Taivaan Isä , koska Hän on henkemme isä . Hän on luojamme ja se, jolle olemme velkaa kaiken, mitä meillä on, myös elämämme.
Vaihe 2: Kiitos taivaallista Isää
Rukouksen avaamisen jälkeen kerromme taivaalliselle Isällemme, mistä olemme kiitollisia. Voit aloittaa sanomalla: 'Kiitän sinua...' tai 'Olen kiitollinen...' Näytämme kiitollisuus Isällemme kertomalla hänelle rukouksessamme, mistä olemme kiitollisia; kuten kotimme, perheemme, terveytemme, maamme ja muut siunaukset.
Muista sisällyttää yleiset siunaukset, kuten terveys ja turvallisuus, sekä erityiset siunaukset, kuten jumalallinen suojelu tietyllä matkalla.
Vaihe 3: Kysy taivaalliselta Isältä
Kun olemme kiittäneet taivaallista Isäämme, voimme pyytää häneltä apua. Joitakin tapoja tehdä tämä on sanoa:
- 'Kysyn sinulta...'
- 'Tarvitsen...'
- 'Auttaisitko minua...'
Voimme pyytää häntä siunaamaan meitä tarvitsemillamme asioilla, kuten tiedolla, lohdutuksella, ohjauksella, rauhalla, terveydellä jne.
Muista, että olemme valmiimpia saamaan vastauksia ja siunauksia, jos pyydämme voimaa, joka tarvitaan kestämään elämän haasteet, sen sijaan, että pyydämme haasteiden poistamista.
Vaihe 4: Sulje Jeesuksen Kristuksen Nimessä
Päätämme rukouksen sanomalla: 'Jeesuksen Kristuksen nimessä, amen.' Teemme tämän, koska Jeesus on Vapahtajamme, välittäjämme kuoleman (fyysisen ja hengellisen) ja iankaikkisen elämän välillä. Päätämme myös sanomalla Aamen, koska se tarkoittaa, että hyväksymme tai hyväksymme sen, mitä on sanottu.
Yksinkertainen rukous voisi olla tämä:
Rakas taivaallinen Isä, olen niin kiitollinen ohjauksestasi elämässäni. Olen erityisen kiitollinen turvallisesta matkastani, kun tein ostoksia tänään. Kun yritän pitää käskysi, auta minua aina muistamaan rukoilla. Auta minua lukemaan pyhiä kirjoituksia päivittäin. Sanon nämä asiat Jeesuksen Kristuksen nimessä, Aamen.
Rukoileminen ryhmässä
Kun rukoilet ryhmän kanssa, puhuu vain rukouksen esittäjä. Rukoilevan henkilön tulee lausua rukous monikossa, kuten 'Kiitämme sinua' ja 'Pyydämme sinua.'
Lopussa, kun henkilö sanoo aamen, myös muu ryhmä sanoo aamen. Tämä osoittaa meidän suostumuksemme siihen, mitä he ovat rukoilleet.
Rukoile aina, vilpittömästi ja uskoen Kristukseen
Jeesus Kristus opetti meille rukoile aina . Hän opetti myös rukoilemaan kanssamme vilpittömyys ja välttää turhia toistoja . Meidän täytyy rukoilla kanssamme usko, joka ei horju ja kanssa todellinen tarkoitus .
Yksi tärkeimmistä asioista, jota meidän tulee rukoilla, on tietää totuuden Jumalasta ja hänen suunnitelmastaan meitä varten.
Rukouksiin vastataan aina
Rukouksiin voidaan vastata monin tavoin, joskus tunteinaPyhä Henkitai ajatuksia, jotka tulevat mieleemme.
Joskus rauhan tai lämmön tunteet tulevat sydämeemme, kun luemme pyhiä kirjoituksia. Kokemamme tapahtumat voivat myös olla vastauksia rukouksiimme.
Valmistamme itseämme henkilökohtaiseksi paljastukseksi auttaa myös saamaan vastauksia rukouksiin. Jumala rakastaa meitä ja on taivaallinen Isämme. Hän kuulee rukoukset ja vastaa niihin.
PäivittiKrista Cook.
