Ihmerukous unettomuuden helpottamiseksi

Kamppailetko unettomuuden kanssa? Jos niin, Ihmerukous unettomuuden helpottamiseksi on täydellinen kirja sinulle. Tunnetun henkisen parantajan ja kirjailijan, tohtori Michael J. Kourin kirjoittama kirja tarjoaa voimakkaan rukouksen, joka voi auttaa sinua saamaan tarvitsemasi levollisen unen.

Kirja on jaettu kahteen osaan. Ensimmäinen osa antaa yleiskatsauksen unettomuuden syistä ja henkisestä paranemisprosessista. Se tarjoaa myös vinkkejä levolliseen uneen suotuisan ympäristön luomiseen. Toinen osa tarjoaa voimakkaan rukouksen unettomuuden helpottamiseksi.

Rukous perustuu Raamatun opetuksiin ja on suunniteltu auttamaan sinua saamaan tarvitsemasi levolliset unet. Se on helppo ymmärtää ja seurata, ja kirjoittaja antaa selkeät ohjeet rukouksen käyttämiseen.

Kirjassa on myös osio rukouksen käyttämisestä hengellisen paranemisen syvemmälle tasolle. Tämä osio sisältää vinkkejä rukouksen käyttämiseen negatiivisten ajatusten ja tunteiden voittamiseksi.

Yleensä ottaen, Ihmerukous unettomuuden helpottamiseksi on erinomainen resurssi kaikille unettomuuden kanssa kamppaileville. Se tarjoaa helposti seurattavan rukouksen, joka voi auttaa sinua saamaan tarvitsemasi levollisen unen. Se tarjoaa myös vinkkejä levolliseen uneen suotuisan ympäristön luomiseen ja rukouksen käyttämiseen hengellisen paranemisen syvemmälle tasolle.

Unettomuus on määritelty unihäiriönä, jolle on ominaista vaikeudet nukahtaa ja/tai nukahtaa. Unettomuuteen on olemassa useita hoitoja, mukaan lukien elämäntapojen muutokset ja lääkitys, mutta uskovan ihmisen ei pitäisi jättää huomiotta ihmeen rukoilemista, Jumalan tai hänen enkeliensä esirukousta pahan unettomuuden helpottamiseksi.

Ensinnäkin tässä on tietoa unihäiriöstä. Unettomuutta on kahdenlaisia:

Ensisijainen unettomuus: Unihäiriöt, jotka eivät liity suoraan toiseen terveydentilaan tai ongelmaan.

Toissijainen unettomuus: Unihäiriöt johtuvat:

• Toinen terveydentila (esimerkiksi astma, masennus, niveltulehdus, syöpä tai närästys)
• Kipu
• Lääkitys
• Aine, jota sairastunut käyttää (kuten alkoholi)

Näitä tyyppejä sinulla saattaa olla akuutti unettomuus, aiheutti:

• Merkittävä elämän stressi (työpaikan menetys tai muutos, läheisen kuolema, avioero, muutto)
• Sairaus
• Emotionaalinen tai fyysinen epämukavuus
• Unta häiritsevät ympäristötekijät, kuten melu, valo tai äärimmäiset lämpötilat
• Lääkkeet (esimerkiksi vilustumisen, allergioiden, masennuksen, korkean verenpaineen ja astman hoitoon käytettävät lääkkeet)
• Häiriöt normaalissa uniaikataulussa ( aikaerorasitus tai esimerkiksi vaihtaminen päivävuorosta yövuoroon)

Tai ehkä sinulla on krooninen unettomuus, aiheutti:

• Masennus ja/tai ahdistus
• Krooninen stressi
• Yö kipu tai epämukavuus

Jos elämäntapamuutokset ja lääkkeet eivät toimi tai eivät kiinnosta sinua, saatat tarvita ihme voittaaksesi unettomuutesi. Voimakkaita rukouksia , jotka rukoilet syvällä uskolla, voivat auttaa sinua nukkumaan, jos uskot, että Jumala voi tehdä ihmeitä ja kutsut Jumalan tai hänen enkelit tehdä niin puolestasi.

Tässä on esimerkki kuinka rukoilla tervettä, rentouttavaa unta:

'Rakas Jumala: Minulla on niin paljon vaikeuksia nukkumassa että olen väsynyt ja stressaantunut paljon. Minulla ei ole energiaa toimia hyvin kaikessa, mitä minun täytyy tehdä joka päivä, kun olen tekemisissä tämän unettomuuden kanssa. En voi kokea sitä rauhaa, jota haluat minulle, kun en saa nukuttua enkä uudistaa kehoani, mieltäni ja henkeäni. Tarvitsen apuasi saadakseni tarvitsemani unen joka yö. Tiedät kaikki menetelmät, joita olen yrittänyt saada uneen ja jotka eivät ole tähän mennessä toimineet minulle. [Mainitse kaikki, mitä olet kokeillut: valkoinen kohina, silmänaamarit, unilääkkeet jne.] Antakaa minulle viisautta selvittää, mikä todella aiheuttaa unettomuuttani, jotta tiedän, kuinka sitä parhaiten hoitaa.

'Kun valmistaudun nukkumaan, rentouta kehoni, lähetä minut ajatuksia joka hiljentää ja rauhoittaa mieleni ja vakuuttaa henkelleni, että sinä ja enkelisi valvovat minua. ole hyvä ja lähetä Arkkienkeli Gabriel unelmiini viesteillä, jotka auttavat minua tulemaan yleisesti terveemmäksi. Auta minua muistamaan rukoilla kaikesta, mikä minua huolestuttaa, kun en saa unta. Anna minulle usko, jonka tarvitsen luottaa siihen, että puutut tilanteeseen, jonka esitän sinulle rukouksessa. Kiitos, että olet aina läsnä kanssani ja että rakastat minua ehdoitta ja täysin. Tietäen sen, voin itsevarmasti levätä suhteessa kanssasi. Aamen.'