Mantran laulaminen – parantava apu
Oletko koskaan miettinyt, että laulamasi mantrat juurruttavat syvän rauhan tunteen. Tutustu neurotieteeseen sen takana, kuinka mantrat lisäävät henkistä voimaa, helpottavat stressiä ja edistävät fyysistä ja älyllistä kehitystä. Löydä sinulle parhaiten sopiva vedalainen mantra!
Muinaisen vedalaisen astrologian uskotaan liittyvän siihen todistetun tieteen ydin. Tämä näkyy pääasiassa tähtitieteellisinä ilmiöinä ja tapahtumina, jotka hallitsevat niitä aspekteja, joilla on syvälle juurtunut yhteys astrologiaan. Vedic-mantrojen laulamiselle annetaan kuitenkin vähemmän merkitystä ja sen taustalla oleva tiede jätetään usein huomiotta. Vedic-mantroille on aina annettu henkistä merkitystä, mutta tosiasia on, että ihmiset eivät huomaa sen takana olevia tieteellisiä periaatteita.
Mantrojen laulaminen on tieteellinen työkalu, joka saa aikaan tiettyjä värähtelyjä itsessäsi kanavoimaan universaalia energiaa kehomme läpi.
Vedic-laulun uskotaan lisäävän syntyperäisen henkistä voimaa, lievittävän stressiä, auttavan saavuttamaan korkeamman tietoisuuden tason ja saamaan aikaan fyysistä ja älyllistä kehitystä. Se auttaa myös voittamaan pelon, vihan ja masennuksen ja tarjoaa helpotusta hengitys-, ruoansulatus-, lisääntymis-, verenkierto- ja kognitiivisiin järjestelmiin liittyviin terveysongelmiin.
Associated Scientific Phenomenon
Tieteellinen ilmiö mantrojen laulamisen takana on erittäin hyvin tutkittu aihe, ja tämän tosiasian tueksi on julkaistu lukuisia tieteellisiä artikkeleita. Nämä tutkimukset ovat menneet syvälle asiaan liittyvään tieteeseen luodakseen tosiasiallisen suhteen vedalaisten mantrojen laulamisen ja siitä seuraavien fysiologisten muutosten välillä, joita tapahtuu ihmiskehossa, erityisesti aivoissa ja hermostossa.
Tieteellisesti sanottuna signaali on media, joka välittää informaation. Akustinen signaali selittää tiedon tavalla, jonka ihmismieli voi tulkita. Mantra on myös akustisen signaalin muoto. Se on äänen, hengityksen ja rytmin yhdistelmä, joka yllättävän kanavoi ihmisen biologista energiajärjestelmää.
'Om' tai 'Omkara' ja muiden Veda-säkeiden laulamisen uskotaan vaikuttavan syvästi kaikkiin ihmiskehon energiakeskuksiin. Tätä väitettä tukevat edelleen 'CHAKRAS'-tieteeseen liittyvät tosiasiat, joiden mukaan ihmiskehossa on 7 energiakeskusta, joita voidaan napsauttaa oikealla hengityksen rytmillä, jota puolestaan ohjataan oikealla ääntämisellä. tietyt akustisen energian taajuudet.
Yksi julkaistuista tutkimuksista paljastaa, että Sciencen mukaan ihmiskehossa on 'itsesäätyvä' järjestelmä, joka tunnetaan nimellä homeostaasi, joka ylläpitää kehon parametrien vakautta. Vedalaisesta laulamisesta nousevat energiat vaikuttavat ytimeen, ääneen liittyvään hermoon, joka on yhteydessä kehon kaikkiin lihaksiin hermovälityksen kautta. Nämä värähtelyt vagushermon, sisäkorvan kautta ovat rajapinnassa kurkunpään, keuhkojen, sydämen, maksan, mahalaukun, munuaisten, virtsarakon, pienen ja ruoansulatuselimen kanssa.
Mantran rytminen laulamisen uskotaan luovan neurolingvistisen vaikutuksen, joka syntyy jopa silloin, kun mantran merkitystä ei tunneta. Kuuntelijalta edellytetään hyvää korvaa, pitää kiinni välimerkeistä, tauoista, ääntämyksestä, nuottikirjoituksesta, pituudesta ja laulun voimasta ja toistaa se yhä uudelleen. Mantrojen kuunteleminen säätelee verenpainetta, sykettä, aivoaaltoja ja adrenaliinitasoa.
Eri mantroihin liittyvä tiede
- Laulaa 'OM'
Mantran 'Om' tieteellistä analyysiä koskevissa tutkimuksissa tutkijat suorittivat OM:hen liittyvien signaalienergioiden tehon ja taajuuden analyysin. Havainnot ehdottivat, että OM:ta on pidettävä kosmisena äänenä ja kaikkien äänien kokonaisuutena. Mielenkiintoinen havainto on elektroenkefalogrammien (EEG) aaltojen poikkeamat kohti OM-laulun matalataajuisia rytmejä. Päätelmät tehtiin myös siitä, että nämä muutokset voivat johtua aivojen sähköisestä aktiivisuudesta, joka on tuotettu tämän vedalaisen laulamisen vaikutuksesta.
- Laulaa 'Sri Vishnu Sahasranama'
Tutkimus, jossa arvioitiin 12 viikon Sri Vishnu Sahasranama -laulun myönteisiä vaikutuksia, paljasti tämän laulamisen tehokkuuden stressinhallinnassa. Kuuntelija testattiin DASS-42:lla (Depression, Anxiety and Stress Scale) ja seerumin kortisolitestillä stressin arvioimiseksi, verenpaineen automaattisten toimintojen ja spatiaalisen verbaalisen muistin testin avulla arvioitiin kognitiivisia toimintoja. Kaikki tulokset ennen ja jälkeen 12 viikkoa kirjattiin ja havaittiin merkittävä poikkeama alentuneessa stressitasossa sen jälkeen, kun oli alttiina jatkuvalle tämän vedalaisen laulun kuunteluun.
- Laulamassa 'Om Namah Shivay'
Toisessa tutkimuksessa koe tehtiin naisilla, joilla on hypertensio. Osallistujat kävivät aluksi 'Om Namah Shivaya' -laulutunteja 3 päivän ajan joogaopettajan valvonnassa. Sen jälkeen heitä pyydettiin laulamaan ”Om Namah Shivaya” 108 kertaa aamulla 40 päivän ajan. Kokeen tulokset paljastivat, että masennus, ahdistus, stressipisteet ja kortisolitasot laskivat merkittävästi, kun laulaminen nostettiin 108-kertaiseksi.
Johtopäätös
Vedic Mantran laulaminen on ollut erittäin tutkittu aihe. Ensisijaisia ovat tieteellisesti todistetut kokeet, jotka paljastavat mantrojen laulamiseen pakatun energiamäärän, joka vapautuessaan saa aikaan parantavia vaikutuksia ihmiskehoon. On rohkaisevaa huomata, että vedalaisten kirjoitusten merkitykselliset tieteelliset prosessit on todistettu tuhansien vuosien olemassaolon jälkeen ja nyt hengellinen herääminen on hyvin tuettu kokeellisilla tosiasioilla.
